Psychotherapie
Eine Psychotherapie bedeutet die Behandlung von psychischen und psychosomatischen Problemen/Krankheiten mit Hilfe von psychologisch wissenschaftlich fundierten Methoden. Sie ist dann indiziert, wenn ein Mensch unter Ängsten, Depressionen, Belastungsstörungen, traumatischen Erlebnissen, Essstörungen oder anderen psychischen Störungen leidet und umfasst bei einer Verhaltenstherapie in der Regel 25-80 Sitzungen (selbstverständlich kann es auch sein, dass es Ihnen schon nach 5-10 Sitzungen wieder gut geht). Als approbierte Psychotherapeutin kann ich Ihnen eine psychologische Psychotherapie (Schwerpunkt Verhaltenstherapie) anbieten.
Verhaltenstherapie
Die Verhaltenstherapie gilt als eines der wissenschaftlich anerkannten Verfahren der Psychotherapie und wird von den Krankenkassen/-versicherungen als Heilbehandlung anerkannt. Das Wort "Verhalten" bedeutet in der Verhaltenstherapie mehr als nur das sichtbare Verhalten, es beinhaltet auch die Gefühle und Gedanken eines Menschen. Das Menschenbild und die Behandlungsansätze der Verhaltenstherapie haben sich in den letzten Jahren stark verändert. Ursprüngliche Techniken wie die Konfrontation spielen heute eher eine nebengeordnete Rolle. Aktuell hat die Schematherapie eine große Bedeutung. Vereinfacht gesagt werden hier persönliche Bewältigungsmuster- gleich Schemata- betrachtet als in der Vergangenheit (v.a. Kindheit) gelernte Reaktionsweisen, die im aktuellen Leben nicht mehr angemessen sind und bestimmte Symptome, wie z.B. Depression aufrecht erhalten. Diese Schemata werden in der Therapie verändert, so dass ein erfüllteres Leben möglich wird.
Unter Methoden/ Arbeitsweise und Ursachen für Krisen (weitere Theorien zur Entstehung von Symptomen) finden Sie weitere Informationen.
Einen Überblick über den aktuellen Stand der Verhaltenstherapie und Schematherapie findet sich auch bei:
http://de.wikipedia.org/wiki/Verhaltenstherapie
http://de.wikipedia.org/wiki/Schematherapie
Kostenübernahme
Prinzipiell werden die Kosten für eine Psychotherapie mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie von einer Krankenkasse/ Versicherung/ Beihilfe übernommen.
Wenn Sie beihilfeberechtigt und/oder privatversichert sind, ist die Abrechnung einer Psychotherapie bei mir gewöhnlich unkompliziert. Wie bei anderen Arztbesuchen, erhalten Sie erhalten eine Rechnung und reichen diese zur Rückerstattung bei Ihrer Versicherung und/oder der Beihilfestelle ein. Spätestens nach dem Erstgespräch sollten Sie sich mit Ihrer Krankenversicherung in Verbindung setzen, um das Verfahren zur Prüfung der Kostenübernahme zu klären.
Wenn Sie in einer gesetzlichen Krankenkasse versichert sind, kann ich Ihnen zur Zeit leider nur das etwas komplizierte Kostenerstattungsverfahren anbieten (es gibt andere PsychotherapeutInnen, die ganz unkompliziert über die Chipkarte abrechnen können). Das Kostenerstattungsverfahren muss extra beantragt werden und es wird von der Krankenkassen gewöhnlich nur dann unterstützt, wenn bestimmte Bedingungen erfüllt sind, z.B. die Schwierigkeit einen Therapieplatz zu finden. Dabei müssen Vereinbarungen mit der Krankenkasse getroffen werden, damit für Sie keine Nachteile und zusätzliche Kosten entstehen (z.B. Kostenerstattung nur für Psychotherapie, Abrechnung der Therapie direkt mit Therapeutin, ohne in Vorleistung gehen zu müssen). Für weitere Informationen kann ich Ihnen noch ein Infoblatt zusenden, oder Sie fragen direkt bei Ihrer Krankenkasse nach.
